LA MÉTHODE AMMA
Issu des traditions chinoises, le AMMA apparut au Japon il y a environ 1300 ans.
Le Amma est un terme traditionnel, signifiant "massage" en japonais, qui puise son origine dans le
terme « ANMO » (calmer par le toucher).
Il est le fondement de l’acupression et donnera naissance au SHIATSU.
Le Amma est une méthode de relaxation ancestrale qui vise à
stimuler les systèmes d’auto-guérison du corps.
LE AMMA ASSIS
David Palmer, partenaire exclusif de l’école Xavier Court Formation, a été formé au massage traditionnel japonais par le Maître Takashi Nakamura.
Après avoir élaboré la première chaise de massage dans les années 80, le massage Amma assis de David Palmer est devenu une référence mondiale de la détente et de la relaxation en entreprise.
Le Amma assis est une méthode pratique pour recevoir un massage haut de gamme en peu de temps.
LA TECHNIQUE
Les techniques Amma représentent l’essence même de la sagesse et de l’art ancien du massage traditionnel japonais, apportant avec elles une richesse de connaissances et de pratiques ancestrales. À travers la structure du kata, une chorégraphie de mouvements précis et rythmés, s’opèrent une variété de pressions, de balayages, d’étirements et de percussions, toutes effectuées avec les pouces, les doigts, les bras, les coudes, les genoux et les pieds, sur les points d'acupression le long des 14 principaux méridiens du corps.
LES BIENFAITS
Ces techniques de massages ont de nombreux avantages pour votre bien-être physique et mental.
L'amélioration de la circulation sanguine, la réduction des tensions musculaires et la stimulation des points d’acupression sont quelques-uns des avantages clés.
De plus, ces massages sont excellents pour soulager le stress, l'anxiété et la fatigue, ainsi que pour améliorer la qualité de votre sommeil.
MON APPROCHE
En tant que praticien passionné, je consacre mes connaissances et mon savoir-faire au service de votre bien-être.
Si vous cherchez un moyen efficace de vous détendre et de soulager vos tensions physiques et mentales, n'hésitez pas à me contacter pour découvrir comment ces massages peuvent améliorer votre qualité de vie.
